Эта история о девушке, которая с детства хотела быть идеальной. Карен Элизага всегда училась только на «отлично». Окончив университет в Вашингтоне, она и стала блестящим юристом. Несколько лет Карен работала в Нью-Йорке, сделала успешную карьеру в области корпоративного права. Но не чувствовала себя счастливой.
Резкий поворот в судьбе Карен произошёл, когда она переехала жить в Лондон, чтобы помогать со стартапом мужа. Она работала над развитием бизнеса, и большая часть времени уходила у неё на встречи с людьми. Карен проводила собеседования и брала интервью с восьми утра до восьми вечера. «Я поняла, что на самом деле могу любить то, что я делаю, а не ходить на работу, чтобы получить зарплату», — вспоминает она. «Я бы сделал эту работу бесплатно». Это было откровением.
«Я увидела, что, хотя у людей могут быть потрясающие резюме и отличные оценки, но им не хватает навыков общения. Им нужно обладать позитивной энергетикой, чтобы привлекать людей».
Свой жизненный опыт и знания помогли Карен создать программу Forward Options. Она основана на интервью с 200 успешными людьми, включает семинары, направленные на повышение самооценки, уверенности в себе, а также питанию и физическим упражнениям. После нескольких успешных семинаров молодая женщина получила сертификат коуча в Нью-Йоркском университете.
Для того, чтобы помочь людям изменить жизнь к лучшему, Карен Элизага нужно было найти секреты успеха.
Вот одно из упражнений, которое даёт Карен. Она предлагает посмотреть на вещи с другой стороны и спросить себя: «Есть ли что-то хорошее в моей жизни?». Ответ может быть самым простым, например, «безоблачное небо», и это изменит ваш день, и он будет более продуктивным.
«Мы можем удерживать только одну сознательную мысль», — считает она. «Вы пролили кофе. Вы чувствуете, что попали в глупое положение. Но вы можете отодвинуть эту мысль, сказав, что вы превосходны и ваше состояние сразу изменится».
Люди не должны жить в негативе, и если мы сможем уделять больше внимания своим мыслям, делать их более позитивными, то изменится и качество жизни, считает Карен Элизага.
Самой женщине быть более оптимистичной помогли её дети. С их появлением она стала больше уделять внимания своим мыслям. «Хотя это звучит банально, но дети – вдохновляют меня на изменения», — говорит женщина. «Благодаря дочери я осознала, что все негативные мысли, которые проходили через моё сознание, передавались ей».
Карен Элизага написала книгу, в которой рассказывается о процессе своего коучинга: «Найди свою точку зрения: руководство по личному и профессиональному мастерству». «Речь идёт о паузе, чтобы остановиться и посмотреть в себя изнутри».
Короткая ссылка на эту страницу:
Смотрите также:
Ищем похожие….
НазадПарагвай и Аргентина осудили инаугурацию президента Венесуэлы Николаса Мадуро ВпередСпасённую в Сантьяго пуму выпустили в дикую природу
Последние новости
- «Умный» подгузник и «видеоняню» показали на выставке CES-2019
- Учёные разрабатывают метод, чтобы наконец точно измерить интенсивность боли
- Угандиец делает велосипедные рамы из бамбука
- Румыния приняла президентство в ЕС на ротационной основе
- Пасхальные яйца, золотые табакерки и лампы из снарядов на выставке Фаберже
- Спасённую в Сантьяго пуму выпустили в дикую природу
- Парагвай и Аргентина осудили инаугурацию президента Венесуэлы Николаса Мадуро
- В аэропортах Германии из-за забастовки отменили 640 рейсов
- В Буэнос-Айресе огромный книжный магазин расположился в старинном театре
- Магазины Парижа надеются, что распродажи восполнят убытки от протестов
Позитивные новости
В Лондонском зоопарке началась ежегодная перепись животных- «Танцующие» скворцы украсили небо над Израилем
- В Мадриде прошёл праздничный марафон собак и их владельцев
В Лондонском зоопарке началась ежегодная перепись животных
«Танцующие» скворцы украсили небо над Израилем
В Мадриде прошёл праздничный марафон собак и их владельцевСпорт
- Поможет ли сёрфинг Сальвадору улучшить репутацию
- Каякинг всё популярнее на острове Тасмания
- Криштиану Роналду – лучший футболист года по версии Globe Soccer Awards
Поможет ли сёрфинг Сальвадору улучшить репутацию
Каякинг всё популярнее на острове Тасмания
Криштиану Роналду – лучший футболист года по версии Globe Soccer Awards
Выбор редактора
- В ООН не отреагировали на петицию в защиту политзаключенных в Китае
- Главные политические события 2018 года
В ООН не отреагировали на петицию в защиту политзаключенных в Китае
Главные политические события 2018 годаЭксклюзив
- Убиты для получения органов: тайный бизнес в Китае
Убиты для получения органов: тайный бизнес в Китае
Наука и техника
- «Умный» подгузник и «видеоняню» показали на выставке CES-2019
- Учёные разрабатывают метод, чтобы наконец точно измерить интенсивность боли
«Умный» подгузник и «видеоняню» показали на выставке CES-2019
Учёные разрабатывают метод, чтобы наконец точно измерить интенсивность болиКультура и развлечения
- Пасхальные яйца, золотые табакерки и лампы из снарядов на выставке Фаберже
- В Буэнос-Айресе огромный книжный магазин расположился в старинном театре
- Ледяной музыкой в снежном иглу удивляют туристов в Италии
Пасхальные яйца, золотые табакерки и лампы из снарядов на выставке Фаберже
В Буэнос-Айресе огромный книжный магазин расположился в старинном театре
Ледяной музыкой в снежном иглу удивляют туристов в ИталииАвто
- Выставка CES-2019: беспилотные технологии Toyota и «ходячее» авто Hyundai
Выставка CES-2019: беспилотные технологии Toyota и «ходячее» авто Hyundai © 2002-2018 New Tang Dynasty Television.
Все права защищены.
Открой мир в своем смартфоне
Любое использование статей, содержащих видео, текстовые или фото материалы, в сети Интернет допускается только при наличии открытой для поисковых систем гиперссылки на страницу с исходным материалом, который был использован.
- Информеры для сайта
- Магазин видеоконтента
jQuery(document).ready(function ($) {
$(‘#cont_post’).readmore({
maxHeight: 80,
moreLink: ‘
Нет Ответов